Cada vez falta poco, estamos en la semana 34 de embarazo y es importante que aprendas a moverte cuidadosamente.
Cuando estás en la mesa, en el escritorio, cuando quieres subirte al coche o cuando quieres mimarte con tu pareja… ¡Tienes que aprender a moverte teniendo en cuenta las nuevas medidas de tu panzita!.
Resumen del artículo
Hoja para la semana 34 de embarazo
Edad gestacional: desde 33+0 hasta 33+6
Tamaño del feto: 43,1 cm
Peso del feto: 2103 gramos
Aumento de peso(*): +12,5 kg
(*) Valor máximo para aquellas que al inicio del embarazo tenían un peso normal.
Síntomas en la madre
- Su cuerpo se está preparando y usted podría sentir las contracciones de Braxton Hicks más y más a menudo. Tal vez este sea el momento adecuado para revisar cuáles son las etapas del trabajo de parto.
- En estas últimas semanas de embarazo, es posible que tenga pérdidas de orina involuntarias.
- Se ponen a prueba los músculos del suelo pélvico, ¿estás haciendo ejercicios para fortalecer el suelo pélvico?
- Es posible que tenga algo de retención de agua reflejada en sus manos y pies hinchados. Sin embargo, si la hinchazón es excesiva, debe hablar con su médico de inmediato.
¿Empacaste la maleta de nacimiento?
Sólo uno de cada 20 niños nace en la fecha límite, así que no te encuentres desprevenido, prepara los trajes, puedes lavarlos de una manera respetuosa con el medio ambiente de acuerdo a estas pautas.
El bebé de 34 semanas de embarazo
Tamaño y peso
- Mide unos 43,7 cm de largo en promedio y pesa unos 2080 gramos en promedio.
- Su bebé está actuando como un niño. Mantiene los ojos abiertos cuando está despierto y los cierra cuando duerme.
- También tiene un agarre firme y sus uñas pueden necesitar ser cortados una vez que salgan a la luz!.
- En este período el niño continúa produciendo anticuerpos para hacer frente a cualquier infección menor al nacer, y para engrosar su piel .
Es reconfortante saber que si nacieras esta semana tendrías un 95% de posibilidades de sobrevivir, naturalmente siempre con intervención médica.
Consejos finales
Para papá: Piense en algo que le recuerde este embarazo: Hay muchas maneras de hacerlo:
- Puedes pintar la panza de mamá o filmar al bebé en movimiento
- Realizar actividades muy bonitas que te ayuden a pasar un tiempo con tu pareja.
- También debe compartir el plan de parto con ella.
Ha llegado el momento de escribir el plan de parto junto con la obstetra. Escribirá sus deseos, ideas y evolución en relación con el trabajo de parto y el parto.
Para ello, primero debe responder a estas preguntas:
- ¿Dónde quiere dar a luz: en el hospital, en casa, en la maternidad?
- ¿Quieres a tu compañero contigo?
- ¿Quieres la inyección epidural o no?
- ¿Desearás comer en caso de hambre?
- ¿Quiere mantener a su bebé con usted durante las próximas dos horas del parto?
- ¿Desea compartir habitación (es decir, tener a su bebé en la habitación con usted de inmediato)?
